Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2316 kcal
|
Rasva: 116,99g | Prot: 78,57g | Hh: 235,88g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Селяночка Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Leti Хлебцы Бородинские, Trentin Сыр Грана Падано, Шпинат, Кинза. Lounas: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Liebendorf Сыр Маасдам, Сыр Бри, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Päivällinen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Milky Way Minis, Snickers Minis, Bounty Bounty , Мираторг Пельмени. Välipalat/Muut: Prisma Яблоко Антоновка , Киндер Молочный Ломтик, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Мандарины, Milky Way Minis, Каждый День Грецкий Орех, Bio Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный, Киндер Молочный Ломтик, Prisma Яблоко Антоновка . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - avakadoed
|