Päiväkirja - esche85, 16 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2019:
1388 kcal Rasva: 43,13g | Prot: 69,60g | Hh: 174,02g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Lounas: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, HAK Kichererbsen, Rosenkohl. Päivällinen: Real Quality Mixed Pickles, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Harry Dinkel Vollkorn. Välipalat/Muut: Feigen. lisää...
2071 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.