Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 43,91g | Prot: 42,35g | Hh: 83,65g.
Aamiainen: Coop Mellan Mjölk, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Mellan, Finn Crisp Original . Lounas: Knorr Snack Pot Carbonara. Päivällinen: Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kerstinmattsson
|