Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 59,91g | Prot: 73,88g | Hh: 92,23g.
Aamiainen: Fitline Activize, Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Lounas: Gekochtes Ei, Arla Skyr Natur, Heidelbeeren, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basic. Päivällinen: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|