Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 58,43g | Hh: 152,74g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Рис Отварной. Päivällinen: Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Эвалар Семена Льна, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Народное Здоровье Гематоген Детский, Карамель, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|