Päiväkirja - Dueppel, 02 maalis 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2013
111 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 18 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2013:
1502 kcal Rasva: 83,02g | Prot: 66,10g | Hh: 123,09g.   Aamiainen: Vitafit, Geramont, Käse light, Toast. Lounas: Farmersalat, Butterkäse, Wasa köstlich. Päivällinen: Taco. Välipalat/Muut: Eis. lisää...
2692 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dueppel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.