Päiväkirja - Shrinking_Shamrock, 17 syys 19

ok, so I think that I've done pretty well with keto so far but unfortunately I had a mega slip today., boyfriend and I went to a movie followed by dinner out and, well, nobody's perfect so I'll just restart myself tomorrow. In all honesty I guess if I'm going to mess up might as well do it RIGHT lol.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2019:
1133 kcal Rasva: 99,57g | Prot: 31,10g | Hh: 43,30g.   Aamiainen: Whipping Cream , Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Swerve Swerve, Rapidfire Ketogenic Coffee, Rapidfire MCT Oil,  Coconut Keto Brownie Bombs, Shrimp with Crab Stuffing, Baked or Broiled Cod, Strauss Calf Liver Slices,  Cocoa-nut Cream Cheese Fat Bombs. Lounas: Andes Creme De Menthe Thins. lisää...


Kommentit 
Yeah, it is not biggie. Just go back to normal and it will be fine 
17 syys 19 jäseneltä: liv001

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shrinking_Shamrock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.