Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 44,71g | Prot: 102,97g | Hh: 85,46g.
Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Смешанные Орехи, Ламбер Сыр Ламбер, Куриная Грудка, Кабачок, Морковь, Сладкий Красный Перец. Päivällinen: Горбуша, Barilla Макароны, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|