Päiväkirja - werner34, 18 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2019:
1306 kcal Rasva: 62,78g | Prot: 34,88g | Hh: 112,24g.   Aamiainen: Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Sojamilch Light. Lounas: Milfina Butter , Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück, Gemüsepfanne, Werner's Erbspüree, Ziegenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Weißwein, Olivenöl, Weißbrot. lisää...
2435 kcal Harjoitus: Kuntoilulaite (kevyt) - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sieht seeehr schön aus 👍😋 
18 syys 19 jäseneltä: AjnatN
echt Cuisine  
18 syys 19 jäseneltä: Gabriele Staar
Ja, das Auge isst mit... war wirklich was besonderes! 
18 syys 19 jäseneltä: werner34
ohhh.. sieht echt wie 5 Sterne aus.. aber hoffe das ist nur die Vorspeise 🙄🤔 
18 syys 19 jäseneltä: mogli58
Das war der Hauptgang: St Peter Fisch mit Erbsenpüree, Gemüse und einem Schaum aus „Habichvergessenwieesheißt“ 
18 syys 19 jäseneltä: werner34
Der Name des Schaums ist sehr interessant 😂 
18 syys 19 jäseneltä: AjnatN

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.