Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 64,31g | Prot: 97,42g | Hh: 123,62g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Кубаночка Печенье , МакКофе Кофе 3В1, Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lounas: Простоквашино Детский Творог. Päivällinen: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - юлия250586
|