Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 21,80g | Prot: 17,81g | Hh: 100,08g.
Lounas: Nektarinen. Päivällinen: Möhren, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Gartenkrone Prinzessbohnen , Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , REWE Bio Hokkaido Kürbis , Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Pflaumen, Nektarinen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|