|
bu hafta da iyi gidiyor, insallah bu sefer 200 gr'dan fazlasi olur.
|
3395 kcal
|
Rasva: 148,50g | Prot: 123,07g | Hh: 391,09g.
Aamiainen: Birşah Yağlı Süt, Susamlı Simit, Beyaz Ekmek, Balparmak Süzme Çam Balı, Sucuklu Yumurta. Lounas: Su Böreği, Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası, Kıymalı Taze Fasulye. Päivällinen: Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kuzu Eti, Etli Kuru Fasulye. Välipalat/Muut: Ceviz, Revani, Su Böreği. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - palenslim
|