Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 14,17g | Prot: 31,64g | Hh: 53,05g.
Lounas: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Jambon de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bonduelle Macédoine. Päivällinen: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin, Petit Navire Thon au Naturel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cookie0305
|