Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 27,68g | Prot: 50,95g | Hh: 165,61g.
Aamiainen: Pão Integral, Café, Molico Leite Desnatado. Lounas: Abobrinha Refogada, Purê de Batata Doce, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Päivällinen: Ipanema Queijo Branco Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Kiwi. Välipalat/Muut: Maçã, Banana Nanica. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biancabarboza
|