Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,0 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 24,99g | Prot: 10,65g | Hh: 69,62g.
Aamiainen: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, White Bread, Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Debbie Cousins
|