Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
272 kcal
|
Rasva: 9,14g | Prot: 17,81g | Hh: 29,94g.
Aamiainen: Черкизово Лопатка Фермерская, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|