Päiväkirja - SumIra1807, 21 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2019:
1959 kcal Rasva: 73,33g | Prot: 72,51g | Hh: 222,26g.   Aamiainen: Руконт Джем Яблочный, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Яичница с Помидорами, Сахар, Кофе. Lounas: Наливки или Ликер, Сыр Российский, Сметана , Вареное Яйцо, Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Välipalat/Muut: Кузя Кукурузные Палочки, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кузя Кукурузные Палочки, Фрутоняня Молоко 2,5%, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Чудо Сырок Глазированный Шоколадный. lisää...
1876 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SumIra1807


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.