Päiväkirja - Брусникина, 21 syys 19

Потому что захотелось!)))

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2019:
1524 kcal Rasva: 62,60g | Prot: 97,48g | Hh: 139,11g.   Aamiainen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lounas: Акашево Бедро Куриное, Гречка Отварная. Päivällinen: Агрокомплекс Пасторма Птицы, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. lisää...
2896 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ммм, что это ? Сколько калорий ?😊 
21 syys 19 jäseneltä: lina.lll
Картофельный оладушек 132 ккал,но до этого ещё был и Макмаффин с яйцом😁 
22 syys 19 jäseneltä: Брусникина

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.