Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 60,85g | Prot: 36,88g | Hh: 100,22g.
Aamiainen: Сырник. Lounas: Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Пицца Суши Вок Ролл Сальмон. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliePond
|