|
|
1460 kcal
|
Rasva: 45,45g | Prot: 95,74g | Hh: 164,02g.
Aamiainen: KDV Тараллини Классические, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе (Растворимое), Манная Каша на Молоке. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Суп с Клецками. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Сахар, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Макдоналдс Американо, KDV Батончик Нуга с Арахисом , Ашан Слойка Ветчина Сыр. lisää...
|
|
2313 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swarovskaya_official
|