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1354 kcal
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Rasva: 53,32g | Prot: 69,08g | Hh: 157,90g.
Aamiainen: ドクターシーラボ 青汁, CGC 6Pチーズ, ふくれん 成分無調整豆乳, カルビー フルグラ. Lounas: オリーブオイル, 塩, コショウ, キッコーマン しょうゆ, 豆腐, 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）, マルハニチロ食品 おいしいおさかなソーセージ. Päivällinen: セブンイレブン えび五目ちらし寿司, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 豆腐. Välipalat/Muut: ダノン オイコス プレーン・加糖. lisää...
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