Päiväkirja - revyura, 23 syys 19

10,3 км. по таким дебрям - отличная физическая активность!💪🦵🦶👍🤪😆

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2019:
2716 kcal Rasva: 127,89g | Prot: 141,67g | Hh: 251,46g.   Aamiainen: Яичница, Латте, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Белый Хлеб, Болгарский Перец. Lounas: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Тимоша Чак-Чак Медовый, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Творог 5%, Блины на Молоке, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Макдоналдс Сахар, Семенишна Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Селедка под Шубой, Творог 5%, Блины на Молоке, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Селедка под Шубой, Магнит Морковь Свежая, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Интелл Финики, Творог 5%. lisää...

206 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (56)
Kommentit 
На недельку до второго я уеду в Комарово))  
23 syys 19 jäseneltä: LudaShe
Как в сказке 
23 syys 19 jäseneltä: Elka_fit
красивый лес!! 
23 syys 19 jäseneltä: zolotareva8181
Здесь, конечно, красота))) Но у меня муж работал вахтой в Иркутской области на лесовозе, рассказывал про навалы а трассе, которые раскидываешь вручную, про про сигнальные ёлочки, которые ставишь за 500 метров от места, на котором сломался, чтобы тот, кто едет тебе навстречу по гололёду мог притормозить, про ночевку в тайге без солярки зимой. Эх, все в мире относительно🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️. А ведь такая красота🙃🙃🙃 
23 syys 19 jäseneltä: Кузнецова-1979
Как же мне этого не хватает 🙄 выросла в таежном посёлке, сейчас живу заграницей. Прям до слез😓 
23 syys 19 jäseneltä: svetavanya
Кузнецова-1979, именно это и привликает. Здесь всё серьёзно, сурово и реально! 😉 В этой то дикости и сокрыта вся красота.  
23 syys 19 jäseneltä: revyura
svetavanya, передам тайге от Вас привет! 😂  
23 syys 19 jäseneltä: revyura
Красота😍💓 
23 syys 19 jäseneltä: icecold2007
я в этом году даже за грибами не ходила( боль боль 
23 syys 19 jäseneltä: icecold2007
В такой холод нужно быть героем, чтобы такое осилить) 
23 syys 19 jäseneltä: Жирушка123
Просто одежда по погоде нужна) 
23 syys 19 jäseneltä: LudaShe
10 км это скорее 20 тыс шагов, я бы сказала, вряд ли по таким дебрям может быть у человека метровый шаг 🏃🏻‍♂️ 
23 syys 19 jäseneltä: LudaShe
Да, когда идёшь по таким местам, это ещё и чистка мозгов, надо быть ментально только строго здесь и сейчас. и вообще профилактика резистентности к впечатлениям..А фотка -класс, очень передает, настраивает и завораживает)) 
23 syys 19 jäseneltä: FlightSecret
Красивое место. Энергетика ))) 
23 syys 19 jäseneltä: Лунная
Вчера прошёл 16 км и по часам и тлф 20к шагов выдало, шаги у меня большие. 😌 
23 syys 19 jäseneltä: Saturnianin
FlightSecret, "профилактика резистентности к впечатлениям" - как сказано то! 😲🤯🤪👍 
23 syys 19 jäseneltä: revyura
Люда, метровый шаг и охота с подхода несовместимы! 😁 
23 syys 19 jäseneltä: revyura
Revyura, у Брина красивее, конечно:"🍭 Больше сладкого, больше кино, больше порции, 2 по цене 1, бери сегодня плати завтра, Пить-Курить-Дрочить-Repeat / Зефирка-Праздник-ПМС. ...Мы настолько задрочили свою RS, что не можем остановиться и насладится яркими моментами своей, к слову сказать, единственной жизни. Мы их не чувствуем. Нет ограничений в мусоре, если что, я не только про еду, именно он и забил ваши рецепторы. ..." 
23 syys 19 jäseneltä: FlightSecret
Кричать и плакать! От восторга!))) 
23 syys 19 jäseneltä: greenkrapiva
Флай, на эту тему есть песня классная у Уматарман «Токсины»! Рекомендую, хорошо настроение поднимает)) Как и ЗОЖ Ленинграда)) 
23 syys 19 jäseneltä: LudaShe

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - revyura


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.