Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 20,63g | Prot: 20,30g | Hh: 66,20g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Сахар, Бургер Кинг Капучино . Lounas: Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|