Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2019
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 7,43g | Prot: 11,51g | Hh: 105,41g.
Aamiainen: Конфета, Яблоко Зеленое, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлеб Черный. Lounas: Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|