Päiväkirja - Brendys, 04 maalis 13

dd
97 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 31 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2013:
2309 kcal Rasva: 121,19g | Prot: 98,05g | Hh: 210,03g.   Aamiainen: cafe, BURRITO, arandanos, MANZANA. Lounas: quesadilla. Päivällinen: POLLO. lisää...
2363 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brendys


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.