Päiväkirja - kuvsninka, 25 syys 19

Доброе утро. Любимый завтрак- сегодня лаваш с творогом и яблочком. 350 ккал. И латте.☕️
Вес сдвинулся- настроение класс!💃🏼

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2019:
1271 kcal Rasva: 46,91g | Prot: 85,86g | Hh: 127,00g.   Aamiainen: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог 2%, Медовый Край Мёд Разнотравье. Lounas: Вареное Яйцо, Белая Дача Мега Микс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Морковь, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Красный Октябрь Трюфель, Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Миндаль. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvsninka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.