|
Быстрый быстрый ужин 🍴 и спать после тяжелого рабочего дня 🙈
|
1619 kcal
|
Rasva: 48,32g | Prot: 90,15g | Hh: 199,16g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%. Lounas: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Harry's Хлеб для Сандвича. Päivällinen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сосиски, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Окей Яблоко Гренни Смит, Волжаночка Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _~Екатерина~_
|