Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 45,48g | Prot: 48,01g | Hh: 93,95g.
Aamiainen: Tee mit Milch, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Philadelphia Balance, Kaffee mit Milch, Globus Dinkelvollkornbrot . Lounas: Aldi Junger Gouda, Milbona Creme Fraiche 30%, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Päivällinen: Gut & Günstig Buttermilch Dessert Zitrone-Limette, Wawel Kasztanki. Välipalat/Muut: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|