Päiväkirja - debbiemarkus, 25 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2019:
993 kcal Rasva: 33,06g | Prot: 74,91g | Hh: 102,47g.   Aamiainen: Misky Turron de Mani, Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Café. Lounas: Milanesa de Pollo, Ensalada Mixta. Päivällinen: Tomates Cherry, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Ilolay Queso Port Salut Light, Lactal Pan Lacteado, Zanahorias Pequeñas, Manzana. lisää...
301 kcal Harjoitus: Crosstrainer - 37 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 23 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - debbiemarkus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.