Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 78,95g | Prot: 43,33g | Hh: 245,28g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Инжир Свежий. Lounas: Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Päivällinen: Бабаевский Шоколадный Батончик, Конти Супер Контик, Виноград. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва Глазированная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|