Päiväkirja - chuma212, 26 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2019:
1047 kcal Rasva: 32,29g | Prot: 63,78g | Hh: 135,88g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Starbucks Фруктовый Салат, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Красные Помидоры, Теремок Гречневая Каша с Томлёной Куриной Грудкой. Päivällinen: Глобус Салат Фруктовый Тропический, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Välipalat/Muut: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Чай, Кофе с Молоком, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. lisää...
1425 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chuma212


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.