Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 48,64g | Prot: 66,68g | Hh: 220,42g.
Aamiainen: Папа Может Сосиски Сочные, Голден Яблоко, Красное Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Lounas: Красное Яблоко, Просто Крупа Перловая, Imlek Сербская Брынза, Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Mivimex Соус Перцовый, Красное Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Päivällinen: Арбуз, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Valio Молоко 0,05%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - alena_tip
|