Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 23,85g | Prot: 41,05g | Hh: 147,61g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Aldi Kochschinken, Spiegelei, Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Maelkebotte, Sontner Joghurt Minis. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|