Päiväkirja - MaryPr21, 26 syys 19

Ужин в 19:50♡ Взбила творог, клубнику,малину и желатин) с какао☆

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2019:
1082 kcal Rasva: 27,07g | Prot: 95,48g | Hh: 119,76g.   Aamiainen: Ого Овсяные Отруби. Lounas: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Летний Луг Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 15%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Капуста Белокочанная, Укроп, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Haas Сахарная Пудра, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Малина, Клубника, Домашкино Творог Обезжиренный . Välipalat/Muut: АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Нектарины, Красное Яблоко, Нектарины. lisää...

197 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А можно рецепт 
26 syys 19 jäseneltä: p.molod
здорово 
26 syys 19 jäseneltä: Anna.agent007
Наверно клубничный йогурт с ягодками и желатин 
26 syys 19 jäseneltä: яЯя Олеся
я делаю так: 120 г мягкий творог, 50 мл молока , 6 г желатина ( растворить в молоке, не доводя до кипения ) , 2 г фитпарад7, 120 г фрукты-ягоды( очень вкусно манго, персик) Все взбить погружным блендером и в форму. Что бы достать из формы, погрузить не на долго в горячую воду. 
26 syys 19 jäseneltä: Tilda9
Здорово. Надо попробовать)))  
26 syys 19 jäseneltä: 5125112H
✍️ 
26 syys 19 jäseneltä: Лиз1
👍 
26 syys 19 jäseneltä: ЗлаяЯзлаЯ
ох, вкуснотища! 
27 syys 19 jäseneltä: my49kg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MaryPr21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.