Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 64,42g | Hh: 91,97g.
Aamiainen: Ovo Frito sem Gordura. Lounas: Suco de Maracujá, Molho de Tomate, Grão-de-Bico, Abobrinha Refogada, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Mamão Formosa, Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Clarissa.rsr
|