Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 62,35g | Prot: 53,83g | Hh: 248,02g.
Aamiainen: Gula Pasir, Kopi, Pecel, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Paha Ayam, Tumis Buncis, Nasi Goreng, Buah Anggur, Jeruk. Päivällinen: Madu, Susu, Quaker Instant Oatmeal, Asinan. Välipalat/Muut: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Gula Pasir, Kopi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|