Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 62,76g | Hh: 13,40g.
Aamiainen: Aceite Vegetal, Bistec de Res a la Mexicana. Lounas: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Vegetalistos Zanahoria Rallada. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MichelleRivA
|