Päiväkirja - MaryPr21, 28 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2019
52,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2019:
1277 kcal Rasva: 43,44g | Prot: 73,57g | Hh: 150,13g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Mirel Пирожное Муравейник, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Конти Конфеты Mone. Päivällinen: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 15%, Oldenburger Сыр Сливочный , Творог 5%. Välipalat/Muut: Акконд Нямик, Конти Конфеты Mone, Зеленое Яблоко, Нектарины. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MaryPr21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.