Päiväkirja - Olga__Do, 28 syys 19

Доброе солнечное 🤗☀️🍫🍑

Любимый завтрак выходного дня: овсяный блинчик с кэробом, персиком, мёдом и кокосовой стружкой. Орешки и кофе с кокосовым молоком.

460 ккал

Теперь можно и на треню 😻

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2019:
1387 kcal Rasva: 57,94g | Prot: 72,71g | Hh: 157,96g.   Aamiainen: Golden Pharm Лён Белый Семена, Cachet Extra Dark Chocolate 85% Organic (Моя), Персики, Metro Chef Кокосовое Молоко, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Мёд, Кэроб, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук, Кешью. Lounas: Помидор Тушеный, Моя Тыква Запечённая, Моя Запечённый Кабачек, Моя Морковь Запечённая, Casa Rinaldi (Моя) Crema Con “Aceto Balsamico Di Modena”, Моя Тилапия Филе Запечная без Масла, Помидор Сливка, Руккола, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. Päivällinen: Окей Перец Печеный, Vita Verde Кокос Свежий Очищенный Нарезанный, Моя Тушеная Морковь без Масла, Моя Морковь Запечённая , Помидор Тушеный, Моя Тыква Запечённая , Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Вареное Яйцо, Хіт Продукт Тунец Измельчённый в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Metro Chef Кокосовое Молоко, Персики. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olga__Do


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.