Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2019
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 48,92g | Prot: 77,53g | Hh: 123,68g.
Aamiainen: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Омлет с Молоком, Макароны Отварные. Ennen päivällistä: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Рис Вареный, Филе Индейки. Päivällinen: Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|