Päiväkirja - D.I.S.like, 28 syys 19

Spaghettimuffin....267 kcal pro muffin

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2019:
2442 kcal Rasva: 119,09g | Prot: 97,76g | Hh: 241,30g.   Aamiainen: Schafskäse, Ja! Fleischwurst, Milram Burlander 30%, Edeka Feinster Fleischsalat, Le Rustique Camembert, Putenaufschnitt, Netto Mailänder Mett mit Käse, Zwiebeln, Goldessa Balance Frischkäse, Weizenbrötchen, Edeka Dinkelbrötchen . Lounas: Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke. Päivällinen: Milbona Drei Zwiebel Quark, Schokomuffin. Välipalat/Muut: Rocher Rocher. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
300 gr Spaghetti ungekocht abgewogen 8 Eier 200 ml Sahne Speckwürfel 150 gr 90 gr Parmesan Gouda gerieben 50 gr Milch 100 ml Zwiebelwürfel nach Belieben Doch 268 Pro Muffin Bei 12 Muffins Gemacht in einer Silikonform Größer als süsse Muffins. 
28 syys 19 jäseneltä: D.I.S.like



Painohistoria - D.I.S.like


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.