Päiväkirja - asyahid, 29 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2019:
1384 kcal Rasva: 41,83g | Prot: 66,61g | Hh: 194,48g.   Aamiainen: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Indomaret Pisang Ambon, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Instant Oatmeal. Lounas: Cooked Duck Egg, Orange Juice , Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh), Tropicana Slim Beras Merah, Sinti Bumbu Pecel. Päivällinen: Cooked Kale (from Fresh), Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: Latte Coffee. lisää...
86 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - asyahid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.