Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 41,84g | Hh: 137,94g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Päivällinen: Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|