Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 82,79g | Prot: 56,06g | Hh: 146,48g.
Aamiainen: Сливочное Масло, АТБ Хлебцы из Смеси Круп. Lounas: Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное . Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Пирог, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liudmylas
|