Päiväkirja - mana.liza, 30 syys 19

Фото завтрака-серое, как и Погода и настроение😖как уже завтра октябрь, я не успела понять?! Только долька любимого шоколада с апельсином даёт позитивный заряд! Доброе утро!

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2019:
1909 kcal Rasva: 100,23g | Prot: 98,78g | Hh: 156,02g.   Aamiainen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Киприно Сыр Сметанковый, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Лента Окорок Свинной, Морковь, запеканка с яблоком, Сырный Суп. Päivällinen: Котлеты из курочки, Яйцо, Помидоры, Россоя Тофу Натуральный. Välipalat/Muut: SPAR Кабачковые Оладьи, Капуста, Бабкины Семечки Семечки, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mana.liza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.