Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 33,82g | Hh: 97,20g.
Aamiainen: Sondey Captain Rondo Cacao, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pain de Mie sans Croûte . Lounas: Éclair au Chocolat, Eridanous Feta, Jambon, Auchan Pain de Mie sans Croûte . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|