Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 52,61g | Hh: 156,97g.
Aamiainen: Пицца Домашняя, Сахар. Lounas: Гуляш из Курицы, Каша Рисовая. Päivällinen: Кабачковая Запеканка, Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Груши. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Нажрала за 3 дня, а уходило больше двух недель 🤦
30 syys 19 jäseneltä: Abbie Osbourne
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Abbie Osbourne
|