Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 54,64g | Prot: 47,51g | Hh: 51,29g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница, Кофе с Сахаром. Lounas: Бутерброд с Маслом и Сыром, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|