Päiväkirja - kim_nest, 30 syys 19

обед на 240ккал,34гр. белка. За кадром чай и хлебец

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2019:
823 kcal Rasva: 16,78g | Prot: 106,14g | Hh: 61,56g.   Aamiainen: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Lounas: Брокколи на Пару, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриное Филе, Морская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Spilva Сироп, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Välipalat/Muut: SPAR Фундук. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kim_nest


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.