Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 52,63g | Hh: 99,74g.
Aamiainen: Pain Blanc, Thé sans Sucre, Beurre (Salé). Lounas: Eco + Thon à la Catalane, Tomates Rouges, Salade Verte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Fromage Blanc 0%. Päivällinen: Compote de Pommes Non Sucrée, Marque Repère Filet de Colin d'alaska , Épinard, Netto Munster. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|